Décider l’Essentiel
Reprenez le contrôle de votre temps, de vos décisions… et de votre esprit
La formation en ligne pour salariés et parents surchargés qui veulent enfin avancer dans ce qui compte vraiment.
👉 Apprenez à quantifier la valeur de votre temps, à prioriser sans culpabilité et à réduire durablement votre charge mentale.
Vous n’êtes pas fatigué(e) parce que vous en faites trop.
Vous êtes fatigué(e) parce que vous décidez trop… sans méthode.
Chaque jour ressemble au précédent :
Une to-do list qui déborde
Des décisions à prendre en permanence
Le sentiment de courir sans jamais vraiment avancer
Vous gérez le travail, la famille, les obligations, les imprévus…
Mais quand avez-vous pris le temps de décider ce qui est réellement essentiel ?
👉 Le vrai problème n’est pas le manque de temps.
👉 Le vrai problème, c’est l’absence de critères objectifs pour décider.
Le piège invisible dans lequel vous êtes coincé(e)
Vous faites probablement partie de ces personnes responsables et impliquées qui :
Disent oui trop souvent
Confondent urgence et importance
Prennent leurs décisions à l’instinct ou sous pression
Sacrifient leur énergie sur des tâches à faible valeur
Résultat :
Charge mentale permanente
Fatigue décisionnelle
Frustration de ne pas avancer sur l’essentiel
Moins de temps pour vous, vos proches et vos projets
👉 Sans système clair pour décider, tout devient lourd.
Et si vous pouviez décider autrement ?
Imaginez si :
Chaque décision reposait sur une valeur claire et mesurable
Vous saviez exactement quoi faire… et quoi ne pas faire
Votre esprit était plus léger, plus clair
Vous retrouviez du temps libre sans culpabilité
C’est exactement ce que permet la formation Décider l’Essentiel.
La promesse de la formation Décider l’Essentiel
🎯 Vous apprendrez à :
Quantifier la valeur réelle de votre temps
Évaluer objectivement vos actions et décisions
Prioriser sans stress ni surcharge mentale
Éliminer ce qui n’apporte pas de valeur
Reprendre le contrôle de votre agenda et de votre énergie
👉 Moins de décisions inutiles.
👉 Plus de clarté.
👉 Plus de temps pour ce qui compte vraiment.
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation est faite pour vous si vous êtes :
Salarié(e) avec trop de responsabilités et pas assez de recul
Parent qui jongle entre travail, famille et obligations personnelles
Actif(ve) surchargé(e) qui se sent mentalement épuisé(e)
Personne engagée qui veut avancer sans s’épuiser
🚫 Ce n’est pas une formation de productivité de plus.
✅ C’est une méthode de décision.
Ce qui rend Décider l’Essentiel différent
❌ Ce que font la plupart des méthodes
Ajouter des outils
Ajouter des listes
Ajouter des routines
➡️ Et ajouter encore plus de charge mentale
✅ Ce que fait cette formation
Supprimer les décisions inutiles
Créer des critères objectifs
Réduire la pression mentale
Simplifier radicalement vos choix
👉 Vous ne ferez pas plus.
👉 Vous ferez mieux.
Les résultats que vous pouvez attendre
✔️ Une clarté immédiate sur vos priorités
✔️ Moins de stress et de rumination mentale
✔️ Des décisions plus rapides et plus sereines
✔️ Plus de temps libre réel
✔️ Une meilleure qualité de vie personnelle et familiale
Témoignages
Claire – 39 ans, mère de deux enfants, salariée
« J’étais constamment épuisée mentalement. Cette formation m’a appris à décider avec des critères clairs. J’ai arrêté de me disperser et j’ai retrouvé du temps pour moi. »
Julien – 45 ans, cadre
« Mettre une valeur sur mon temps a tout changé. Je prends moins de décisions, mais de bien meilleures décisions. »
Sophie – 34 ans, parent et indépendante
« Je ne culpabilise plus de dire non. Je sais pourquoi je le fais. »
Bonus inclus
🎁 Notre e-book : la méthode des décisions claires
🎁 Notre bullet journal qui vous permets de mettre en place la méthode en 4 semaines
🎁 Un outil de quantification du temps, pour vous permettre de prendre de décisions objectives
Accès à la formation
🎓 Formation 100 % en ligne
⏱️ Accessible à votre rythme
📱 Disponible sur ordinateur, tablette et mobile
Prix : 77 €
Un investissement unique pour des décisions plus légères… durablement.
Ne laissez plus la charge mentale décider à votre place
Chaque jour sans méthode vous coûte :
Du temps
De l’énergie
De la clarté
👉 Apprenez à décider l’essentiel.
👉 Reprenez le contrôle de votre temps.